Basketball et hydratation : les électrolytes naturels pour rester explosif jusqu’à la sirène

Isotonique bio · livraison sur toute la France

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La boisson bio à l'eau de mer

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FAQ

Pourquoi s'hydrater avec des électrolytes au basketball ?

Le basketball génère une sudation élevée même en salle. Sans compensation électrolytique, la vitesse d'exécution et la prise de décision baissent dès le 3e quart. Une boisson isotonique naturelle maintient l'équilibre sodium/potassium nécessaire à la performance explosive.

Quelle boisson boire pendant un match de basket ?

Une boisson isotonique naturelle, sans colorants ni sucres raffinés. 150-200 ml aux temps morts. Plasma Synergie FR-BIO-01 avec ses 3 eaux synergiques est idéale pour maintenir les électrolytes sur la durée d'un match.

Les crampes en basketball sont-elles liées à l'hydratation ?

Souvent oui. Les crampes des ischio-jambiers et des mollets en fin de match sont fréquemment liées à l'épuisement en magnésium et potassium. Boire une boisson riche en ces minéraux avant et pendant le match les réduit significativement.

Comment rester explosif sur tout un match de basket ?

En maintenant l'équilibre électrolytique de la première à la dernière minute. L'hydratation isotonique assure la transmission nerveuse optimale pour les sprints et les sauts. Compléter avec une nutrition adaptée et un sommeil de qualité.

La seule boisson française à combiner trois eaux 100% naturelles

Eau de mer

Eau de coco

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BOISSON SPORTIVE A L’EAU DE MER

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Julie M. - Cliente Plasma Synergie à Paris

Personne en randonnée avec bâtons sur sentier naturel en montagne.

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  • Un format unique, simple à commander
  • Disponible en magasins bio et centres partenaires