Isotonique bio · livraison sur toute la France
NOTRE BOUTEILLE
L'alternance course/exercices fonctionnels sollicite davantage de groupes musculaires qu'une course seule, ce qui rend la réhydratation post-effort tout aussi importante.
Cela dépend des points de ravitaillement disponibles sur la course ; la boisson de récupération est surtout pensée pour la phase post-compétition.
Oui, le principe de réhydratation post-effort s'applique à tout pratiquant, quel que soit son niveau de performance.
Cela varie selon les athlètes et l'intensité de la course ; une bonne hydratation dès l'arrivée fait partie des habitudes qui accompagnent cette récupération.
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Julie M. - Cliente Plasma Synergie à Paris
LA SCIENCE MARINE
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