Isotonique bio · livraison sur toute la France
NOTRE BOUTEILLE
Le corps, moins habitué à l'effort, peut réagir plus intensément lors des premières séances, avec des besoins d'hydratation temporairement accrus.
Oui, c'est recommandé, notamment pour valider une progression d'intensité adaptée.
Elle peut accompagner cette phase de transition, en complément d'une reprise progressive validée si besoin par un professionnel de santé.
Cela varie selon chaque personne et le motif de la pause ; il n'existe pas de durée universelle.
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Julie M. - Cliente Plasma Synergie à Paris
LA SCIENCE MARINE
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